Nicola Yoda

Biologo nutrizionista e Personal Trainer specializzato in allenamento a corpo libero e calisthenics: la mia visione di salute e longevità consiste in un sistema che integra movimento, nutrizione e consapevolezza interiore. Maggiori informazioni

I quattro elementi: teorie elementali

CONSAPEVOLEZZA
elementali

Secondo le teorie greche, gli elementi che stanno alla base della realtà fisica sono quattro: il fuoco, la terra, l’aria e l’acqua. La loro caratteristica é quella di essere separabili ma interdipendenti, completandosi a vicenda e tramutandosi l’uno nell’altro. Tali elementi sono presenti anche in molte culture orientali e, oltre a rappresentare i tre stati della materia (solido, liquido e gassoso) trovano collocazione anche nel sistema energetico dell’uomo.

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Obesità: strategie di intervento per la cura

NUTRIZIONE

Questa guida vuole presentare le migliori strategie basate sull’evidenza degli interventi nutrizionali condotti in studi clinici e/o epidemiologici nel contesto della gestione dell’obesità per gli adulti, ed é stata tratto dall’ articolo Obesità negli adulti: una linea guida per la pratica clinica pubblicato sul Canadian Medical Association Journal e disponibile anche sul sito di Obesity Canada, una rete di ricercatori, professionisti sanitari, responsabili politici, parti interessate del settore e sostenitori pubblici interessati alla prevenzione e alla gestione dell’obesità.

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